◆腸活ファスティングについて◆
今回は7、8話を配信してます。
これまでの配信をご覧になる場合は、チャンネル登録して頂けるとご視聴頂けます。
◆肩こり、首こりについて◆
筋膜は皮下脂肪層にありますが、固く癒着すると、リンパ液の通り道が閉ざされリンパが滞ることでむくみが発生します。又、むくむ事で毛細血管が押されて血流が悪くなり、筋肉に酸素が供給されない事で筋肉が固くなりいわゆる“こり”となります。
メディセルで筋膜を緩めてあげると筋膜と脂肪細胞の間に隙間が出来、リンパが促進されます。
優しく吸引する事で、毛細血管も拡張され体温上昇、また筋肉に酸素が行き届いてこりが解れ、血流促進で循環がアップしますので手足の冷えにも良いです。
#7 腸脳相関
https://youtu.be/rbskkVKO7RA?si=D0_MexMOSldaQ-wf
#8 何を食べるかより何を食べないか
https://youtu.be/TU2MHlZIWro?si=bQXF56hfB8hBD5V-
宜しくお願い致します。
腸内の悪玉菌を一気に退治して腸内環境を整え、効率的に栄養素を吸収出来るパフォーマンス抜群の身体へスイッチ♪
デイジーのオーガニックファスティングと筋膜リリースで内側外側からダブルのアプローチで体質改善☆
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腸活ケアと筋膜美療整体サロン
麻布十番デイジー
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