腸内環境と体質から見直す女性専用の美容整体サロン

腸活ケアと筋膜リリース】に特化した美療整体サロンです

健康+美容→美療

「健康をおろそかにしては美は生まれません」

「美を追求するなら健康でなくてはなりません」

当サロンではこれまでにお体にお悩みを持つ多くのお客様を担当させて頂いております。

  • 顔や脚がむくみやすい
  • 食事制限しているのになかなか痩せない
  • 肩、腰のこりがずっと辛い
  • 運動をしているのに理想の身体になれていない

これ以外のお悩みも多いのですが特にこの様な方々がとても多いです。

しかし、担当させて頂いた1~2割くらいのお客様は同性から見ても見た目が

「スタイル(姿勢)が美しい」

「肌が年齢より若々しい」

「肩こり、腰痛等に悩まされていない」

などと言った方もいらっしゃいます。

この様な理想的な美と健康を兼備した方のお話しや私生活をお聞きすると共通点も見えてきました。

  1. 体のケアはプロに任せている
  2. 食事もこだわりをもって選んでいる
  3. 運動も定期的に行っている
  4. 予防、メンテナンスを欠かさず行っている

当サロンで得意としていること

◆痛くない筋膜リリース療法◆

当サロンは開業16年以上のカイロプラクティック院直営の為、その施術院でボディケアに優れた「筋膜リリース療法」を取り入れています。

筋膜とは皮膚の下の皮下脂肪層にある膜組織です。
その筋膜を特殊な機器によって癒着をリリースし老廃物がスムーズに流れる健康な体を取り戻します。
マッサージでもみほぐしても凝り固まっている筋肉をほぐすことが出来ます。
同時に血流とリンパ循環も良くなり、美容に大敵な”冷え”、”むくみ”にも良いと好評いただいています。
もちろん、猫背などの姿勢も整うので姿勢矯正にもオススメです。
さらにはお腹の筋膜もほぐれると内臓ケアはもちろん自律神経系にもアプローチが出来て、「睡眠の質が良くなった」、「便秘薬を飲まなくなった」と言う方も多く【脂肪層】のセルライトもほぐれ【痩身効果】が期待出来ます。

◆腸活ファスティング◆

ファスティングとは断食を取り入れた食事療法です。
体重を落とす事が先行したイメージですが、本当の目的は腸内環境を整える事で様々な機能を戻していく内容です。

この様な事はありませんか?

  • お腹にガスが溜まりやすい
  • 顔のたるみが気になる
  • 睡眠が上手く取れない
  • 自律神経が乱れる
  • ずっと便秘
  • 朝起きても疲れが取れていない
  • むくみやすい
  • 原因不明の疲労感
  • 免疫力が下がっていて風邪を引きやすい

これらすべては日頃の食生活の乱れや、本当は体に合わない物を取ってしまっている腸内環境の乱れによることが殆どです。

「腸内環境に良いサプリや食事をしています」と言う方も多いのですが良かれと思っている食物が実は体に合っていなかったり、スーパーやコンビニで売っている高たんぱく低脂肪で代表的な「茹でた鳥の胸肉のパックした物」などは実は添加物が多く入っていてそれが腸内環境を乱す事も多いです。

さらに体に良い物を取るというプラスの食生活が一般的に良いとされていますが、飽食の時代だからこそマイナスの食生活も時には必要になってきます。

この様な現代の食生活事情で乱れてしまった腸内環境を一番確実に整える事が出来るのはファスティングになります。

腸内環境が整うと

腸内環境悪化の主な原因は悪玉菌です。
悪玉菌は乳酸菌食品やサプリでも効果は期待できますが確実に早く、効果的に悪玉菌を減らすには断食が有効です。
体は断食による“飢餓状態”が起こることにより、他にもいくつかの反応が起きると言われています。

  • 若返りに欠かせない”サーチュイン遺伝子”が活動
  • “オートファジー”が始まる(細胞内の不要な物を分解)
  • “アディポネクチン”が多くなる(善玉ホルモンの一種で痩せホルモン、奇跡のホルモンとも言われる)

変化を実感

筋膜リリースをベースに、その日その時に適した施術を行っています。自然治癒力を発揮できるベストな状態へ!美肌、小顔、セルライト、etc体の内側からアプローチします。
年齢によるお悩みもお気軽にご相談ください♪

※効果には個人差がございます。

肩こり、腰コリにも

筋膜リリースをすると筋肉がほぐれ血流も良くなり内臓疲労、肩こり、腰痛にもオススメです。

猫背やデスクワークでの姿勢の悪い状態も筋膜リリースでいい姿勢になりましょう。

 

お知らせ

年末年始のお知らせ

12/30~1/3がお休みになります。 よろしくお願い致します。

施術体験会について

2020年1月からメディセル筋膜リリースの体験会を予定しております。 詳しい内容は追ってお知らせ致します。 お楽しみに!

10月のお知らせ

10月は7日(日)、21日(日)、28日(日)は14時終了になります。

6月のお知らせ

6月の営業案内 6月は定休日の他に2日(土)、3日(日)が臨時休業になります。

5月のお知らせ

5月の営業案内 5月は定休日の他に5日(土)、6日(日)、26日(土)が臨時休業になります。

ブログ

ファスティング断食期間3日目♪

断食期間3日目に突入しましたー! ●初日比●体重-2.6kg体脂肪率-1.6%体脂肪量-1.5kg!!↑これが凄いんです。脂肪1キロで容積1.3リットルに相当するので、500ミリリットルのペットボトルに換算するとなんと! …

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ファスティングの1番のメリットは、腸内環境を一新できること♪日々の生活の乱れやストレス、食事等で腸内環境が乱れ、消化吸収率が落ちてきます。ということは、いくら意識してサプリメントや食事に気を使い色々摂っているとしてもその …

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今回のファスティングはビターナル発酵ペーストとビターナルシードを朝、昼、夕で摂ります♪ 準備食2日間ですでに体重1.4kg減、脂肪が0.6kg(600g)も減りましたーーー!!!私は筋肉量が少なく、体脂肪が付きやすいので …

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私は定期的にファスティングを行っていますが、なぜ定期的に実践してるのか?それは、定期的にファスティングする度に、食生活が洗練されていき、体質も変わっていくからです。 ●毎回身体と心が軽くなって、繰り返し行う事で太りにくい …

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10年に一度の大寒波で各地で豪雪に見舞われておりますね。。。東京港区は、日中の最高気温4度、最低気温-3度とこの冬1番の寒さになりました。底冷えする寒さで朝起きるのが大変でした笑サロンでもエアコンとオイルヒーターをフル稼 …

サロン案内

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