最近はおにぎらずを作るのににハマっています。
四角い海苔の一箇所に切り込みを入れて、4箇所にご飯、具材を置いてパタパタと折っていってラップでキツめに包み最後に半分にカットすれば出来上がり♪
それが楽しくて、ボリュームもありますし、お家にある食材で具を作って挟めばバランスも良いしサンドウィッチのように食べられてお米なので腹持ちも良いです♪
写真の具は、卵焼き、レタス、ほうれん草のナムル、ニンジンのきんぴら、ツナマヨです。
一緒に添えてあるスープはコスモス食品さんの完全無添加のフリーズドライスープ。ブログ画像このオーガニックポタージュシリーズの種類は、枝豆、トマト、コーンがあります。
酵母エキスフリーなので安心安全です。
なかなか、フリーズドライスープっに完全に無添加の物は少ないのでとても重宝してます。
味もとても美味しいです。
汁物は基本作りますが、時間がないときや作るのが面倒な時に重宝してます。
お湯を注ぐだけのお手軽なので、お弁当に合わせたり、お家に常備しておいて時間がないときや少しボリュームが欲しい時に便利！
オススメです。
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筋膜リリース/骨盤矯正/美顔/痩身
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