筋膜リリースって聞いたことあるけど…実際にはどんな事なの？
というご質問をされるお客様が多いので今回は筋膜についてと、筋膜の癒着について書きたいと思います。
筋膜がどのように癒着してまうのか、
筋膜が癒着した身体にどのような特徴があるのか、
どのような症状が出るのか一つずつ説明していきます。
～筋膜の癒着が起こる大きな理由～
・長時間の（デスクワーク等）同じ姿勢
・運動不足
・加齢
です。
では筋膜の癒着によってどのような症状がでるのか？
その特徴を挙げます。
～筋膜が癒着している特徴～
・浮腫みやすい
・マッサージをしても肩こり首こりが良くならない
・運動しても痩せにくい
・顔がたるむ
・ストレッチしても身体が固い
・関節等の身体の可動域が減った
・長年腰痛がある
・猫背で姿勢が悪い
などです。
上記に記した特徴の理由を一つずつご説明します。
まず、浮腫（ムクミ）やすいというのは、感じておられる方多いのでは無いでしょうか。
特に女性に多い症状ですが、（女性は体の構造上脂肪を貯める性質がある為）人の身体は絶えず水分を血液中やリンパ液等で循環し、余計な水分や老廃物を汗や尿などで体外に排出しています。それが、筋膜の癒着、血行不良で上手く体外に排出されず体内に溜まってしまう事で浮腫みます。
人はむくむと瞼が腫れぼったくなったり、身体が動かし辛くなったり、手脚や全身が腫れてしまい酷くなると痛さもあります。
その浮腫みを放置しているとやがてセルライトというボコボコとした脂肪に変わります。
浮腫みからくるセルライトは主に太ももやふくらはぎにつきやすく、一度ついたセルライトはなかなか自力で落とすのは大変です。
当店の筋膜リリースでは、特殊ヘッド使用のマシンで優しく吸引しながら筋膜リリースする施術です。
全身の筋肉に固く張り付いた筋膜を吸い上げて剥がします。と同時にセルライトにもアプローチしています。すると筋肉が動き易くなって全身の血流が良くなり老廃物を体外へ排出しやすくなります（施術後はお手洗いが近くなる場合があるのもその為）。
よって浮腫みが解消され、浮腫みにくい体質へと変化するという訳です。
次回はマッサージをしても良くならない肩こりについてご説明します。
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