前回に引き続き、今回はなかなか良くならない肩こり、腰痛と、筋膜の関係についてお話します。
一つ前のブログにも書きましたが、
筋膜が癒着している特徴として、なかなか良くならない頑固な首、肩こり、腰痛(腰コリ)があります。
なぜ、筋肉が固くなり、こるのか。その理由の一つとして、筋膜の癒着によって痛みがでる事があります。
筋膜とは、全身タイツのように全身の皮下組織に覆っている膜のことです。
長時間の同じ体勢や、運動不足、ストレス、過労、加齢で全身の筋膜が徐々に筋肉に癒着し、筋肉が正常に動きにくくなって筋肉が固くなります。そしてコリになります。
固まった筋肉は骨の歪みにも繋がります。歪みによる腰痛、股関節等の痛みや、血流やリンパ節の流れが滞って肩こりや、浮腫んだりします。
マッサージしてもその時は気持ちよくても、またすぐ痛くなる、つらくなる。
それは筋膜が癒着しているからかもしれません。
そこで、当店は筋膜に着目。
当店の筋膜リリースは、特殊マシンによって筋膜を浮かせて剥がす、今までの筋膜リリースとは全く異なる筋膜リリース施術です。(一般的な筋膜リリースは押して剥がすというものが多い)
筋膜リリースで肩こり腰痛等の痛みにアプローチし、筋肉や関節を正常にかつ効率的に動かし易くし、更に滞っていた血流、リンパの流れを良くします。又、同時に特殊ヘッドで脂肪層のセルライトにもアタックしますので、痩身効果も期待できます。
コリと痛みを取り、浮腫みはもちろん、痛みのない体質へと改善する効果が期待できます。
当店の筋膜リリース施術の後は、お手洗いが近くなったり、眠くなる事があります。(好転反応)
ご来店したあとは沢山水分(アルコール、カフェイン無し)を摂って、湯船等に浸かり身体を温めて、早めに就寝して頂ますようお願いしています。
人は眠っている間に自然治癒力で身体が回復(痛みもとる)しますので是非良質な睡眠を多めにとってくださいね
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