こちらのお塩は以前にもブログで紹介しましたが、小さい100gサイズの物がスーパーに置いてあったので迷わず購入♪
大きいサイズだと、毎日料理しない方はなかなか使い切れなかったりするかと思いますが、こちらのサイズは味付け等に手軽に使える量なので、良いと思います(^^)
沖縄県粟国島の海水で、昔ながらの製法で手作りされているお塩なので、ミネラルが豊富です。色も真っ白ではなく自然な色でサラサラではなくしっとりしています。
ミネラルについては過去に何度かブログでも書いておりますが、必須栄養素の1つで、生きていくゆえでとても重要な栄養素です。
ミネラルは、汗や尿でも排出されがちな栄養素なので、常に体内に補充が必要です。
夏に麦茶を飲む文化がある日本ですが、麦茶もミネラルが豊富ですので、汗をかく暑い夏にも最適な飲み物です。
理にかなってますよね！
因みに我が家は、中1の息子が居ることもあり、一年中麦茶を常備してます笑
麦茶は身体を冷やす作用もあるので特に暑い夏には良いですね。
又、ミネラルは体内酵素の働きもアシストしてくれる栄養素なので、積極的に摂れると良いです。
精製されていない調味料を取り入れて手軽にミネラル補給しましょう♪
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