筋膜リリース全身60分を全8回、間に1週間のファスティングを1回行ったビフォーアフターです！(モニター様:期間は約2ヶ月間)
◆結果◆
体重－4kg
体脂肪率－3,4%
これからも月1回のファスティングを数ヶ月連続で行なっていく予定とのこと♪
1回目から太ももが細くなったりお腹周りのラインが変わったりと変化が出やすい体質の方でしたが、短期間で体重を落としたいとのご要望でしたのでファスティングを取り入れました。
メディセル筋膜リリースと当店自慢のオーガニック発酵ドリンク等を用いたファスティングの相性は抜群なんです！
外側から、メディセルで筋膜と皮下脂肪にアプローチする事でリンパと血液の流れを促進、脂肪細胞をほぐして老廃物を出しやすくします。硬くなった筋肉も正常化するので代謝もあがります。
内側のケアとして、腸活オーガニックファスティングを行い、インナーケア。
ファスティングは、ダイエット効果ももちろん有りますが、1番の目的は太りにくい体質にする事です。
腸内環境を整える事と、内蔵に休息を与えてあげる事で本来身体の持つ機能を復活(底上げ)させる目的があります。
そうすることで免疫力が上がりエネルギー源を糖質から脂質に変えてたり出来るので病気の予防にも役立ちますし、代謝も上がって痩せやすい体質にかわります。
しかし、1度行っただけでは恒常性の働きによって元に戻ってしまうので何度も繰り返し行うことが大切です。
体重をそこまで落としたく無い方も、適正体重に戻るので痩せすぎたりしません。
身体ってほんと良く出来てます！
それと、ファスティングは専門家の指導のもと行なってくださいね。
自己流は危険です。
ダイエットしたい方、体質を変えたい方、首肩こりや腰痛が辛い方、浮腫みやすい方もメディセル筋膜リリースとファスティングのダブルケアはオススメです。
詳しくはお問い合わせください。
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デイジーのメディセル筋膜リリースとオーガニックインナーケアで内側外側からダブルのアプローチで体質を根本的に変える☆
腸内の悪玉菌を一気に退治して腸内環境を整え、効率的に栄養素を吸収出来るパフォーマンス抜群の身体へスイッチ♪
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美療筋膜リリース整体サロン
麻布十番デイジー
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