【ファスティング体験レポート】
30代女性:会社員
【初めてでも無理なくできた！】
「春だからこそ始めてみたい」と思ってゴールデンウィークにファスティングに挑戦してくださったAさん。
初めてのファスティングに挑みました！
🔸開始前のお悩み
・お腹まわりのぽっこり感
・朝がスッキリ起きられない
・体が重くてやる気が出ない
🔸3日間の結果
●体重：−2.1kg
●お腹まわり：スッキリ感あり！
●体が軽くなって、気持ちまで前向きになりました
🔸ご本人の声
「最初は不安でしたが、LINEサポートが本当に心強かったです。無理なく進められて、しかも体の変化が目に見えて嬉しかったです！」
と嬉しい結果とお声をいただきました！
ご飯を食べない日があるのは最初は不安でしょう。私も初めての時は本当に自分に出来るのだろうか？力が出ないだろうし、栄養も偏るもでは？ととても不安だったことを覚えています。
Aさんも初めは不安をお持ちでしたが、好転反応への対処の仕方、食べた物や心身の変化を毎日ラインでやり取りさせて頂くので次第に不安も解消され、毎日身体が軽くなっていくのを体感していただきました。
ビターナルに発酵ドリンクと発酵プロテインで栄養素をしっかり摂りながら内臓の休息は様々な心と身体の変化をもたらせてくれます。
単純に体重、体脂肪も落ちますが筋肉は落とさず行いますので、ダイエットにはもちろんですが、様々な不調を改善する体質の根本改善に役立ちます。
おすすめなのは継続して行う事です。定期的でも数ヶ月でも繰り返し行うことで体質が変わります。
Aさんにも今月も2回目のファスティングに挑戦していただきました♪
ファスティングにご興味がある方はお気軽にお問い合わせ下さい♪
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デイジーのメディセル筋膜リリースとオーガニックインナーケアで内側外側からダブルのアプローチで体質を根本的に変える☆
腸内の悪玉菌を一気に退治して腸内環境を整え、効率的に栄養素を吸収出来るパフォーマンス抜群の身体へスイッチしませんか♪
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美療筋膜リリース整体サロン
麻布十番デイジー
港区麻布十番2-13-10エンドウビル502
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